Aases historie

Lev let, på den fede måde

 

Lev fedt, på den lette måde

Livsstilskonsulenten

 

Aase Dyrehauge

Aase Dyrehauge

Søndergårdevej 11A

5560 Aarup

 

aasedyrehauge@gmail.com

Tlf: 6168 8789

Jeg har selv erfaret, at det giver ro i sjælen at arbejde med sig selv og sine udfordringer.

Det gør godt at kigge ind bag facaden. Det er derinde, du finder din egen styrke.

 

Jeg har gennem det meste af mit liv forgæves forsøgt at holde min naturlige vægt.

Siden de tidlige teenageår har min vægt opført sig som en jojo. Ikke voldsomt mange kilo overvægt, da jeg altid har været lidt forfængelig og meget stædig.

Men dog nok til, at jeg har været på utallige kure gennem det meste af mit voksne liv.

 

Jeg har lært om kalorier, sultekure, slankekure, afsavn, sult osv.

Først da jeg lærte om følelsernes indvirkning på HELE kroppen, begyndte det at gå op for mig,

at jeg næsten hele mit liv havde spist både med og på mine følelser.

 

Jeg har ofte følt, at jeg var “landet det forkerte sted”, fordi jeg på en måde følte mig “forkert”

i min lille familie.

Har dog aldrig haft lyst til at give op. Har tværtimod i perioder brugt alt for meget energi på at tilpasse mig.

Så ofte er jeg gået imod mit inderste “jeg”, hvilket betød dårlig trivsel på mange områder i mit liv.

 

Da jeg begyndte på selvudvikling og kurser i den alternative verden, fandt jeg ud af, at der også var andre, der havde det som jeg.

Sikken en befrielse og øjenåbner. Jeg lærte at bruge mine styrker, frem for at være offer.

At turde være svag af og til, og at jeg er god nok, som jeg er, til hver en tid.

 

Jeg har mistet min mor for 10 år siden og gennemlevet sorgprocessen.

Jeg ved, det er muligt at leve videre med minderne.

Uden at føle skyld, selvom jeg lever videre med glæde og styrke.

 

Jeg har haft en barndom, som udadtil så meget tilforladelig ud. For facaden i det lille hjem var ok. Hvordan det var at være i, ved kun få. Det er ikke så vigtigt for mig at fortælle i detaljer.

Jeg kan nu se sammenhængen, og jeg har arbejdet mig ud af den tristhed, som min barndom og ungdom førte med sig.

 

Jeg har været i et langvarigt ægteskab, med efterfølgende skilsmisse.

Så jeg ved, at det ikke er så enkelt at forlade en partner, som også er far til mine børn.

Jeg ved, det er muligt at komme styrket videre i livet.

Fordi jeg har lært, hvorfor det ikke gik som forventet.

Når følelser som skyld, vrede, bitterhed og mere i samme skuffe bliver bearbejdet, bliver det muligt at glæde sig over det, der var godt i forholdet.

 

Jeg bor i dag i skønne og rolige omgivelser på landet. Er gift med Erik, som med stor tålmodighed lytter og giver sit besyv med på alle planer.

Jeg har to voksne børn, som jeg er sååå taknemmelig for at følge tæt.

Jeg elsker mine børn, og jeg elsker at dele både glæder og udfordringer med dem.

Jeg ser med stolthed til fra sidelinien, når der sker noget nyt og dejligt for dem.

Jeg føler med dem, når de synes, livet føles svært.

Jeg glæder mig, når de formår at bruge deres udfordringer til at lære mere om dem selv.

Mine børn beriger mig, de udfordrer mig, de er mine kritikere, de er mine sparringspartnere.

Har også to voksne bonusbørn, som jeg følger.

Altså, jeg har prøvet mange af de helt almindelige situationer, som mange af os kommer ud for i vores helt almindelige hverdag.

Jeg har arbejdet målrettet på at få det bedre på alle planer.

Droppet offerrollen! Fået større livskvalitet.

 

Når jeg kan, så kan du også :-)